COVID-19: Casos de ansiedad, estrés y depresión pueden derivar en obesidad

La pandemia obligó a la población a permanecer encerrados en sus casas, lo que provocó estrés, ansiedad y hasta depresión. Todo ello generó más casos de obesidad debido a que muchos comían por ansiedad y era complicado salir al aire libre para realizar actividad física.

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Por eso, Luis Moreno, psiquiatra del Hospital Guillermo Almenara Irigoyen de EsSalud, en una entrevista para la Agencia Andina, exhortó a la población a cuidar su salud mental y acudir a un especialista.

“Algunos comienzan teniendo ansiedad y terminan con obesidad y otros, una vez que desarrollan gordura, terminan deprimidos... Mucho de lo que hacemos se ve reflejado en lo que pensamos y sentimos; por ello, el tema de obesidad debe ser abordado por un equipo interdisciplinario de salud”, sostuvo el galeno.

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“No se puede tratar la obesidad de manera aislada enfocada solo en el aspecto físico, sino también el aspecto emocional porque ahí están los sentimientos y actitudes que muchas veces son los que nos llevaron a ganar peso”, agregó.

El psiquiatra del Hospital Guillermo Almenara Irigoyen de EsSalud advirtió desear comer en grandes cantidades y de manera frecuente no es normal. Precisó que cuando el cerebro produce estrés, la mente necesita satisfacción a corto plazo y la comida suele ser ese estímulo accesible.

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“La adicción a la comida, el descontrol de los impulsos y la desorganización en la forma de vida son las posibles complicaciones que trae el tener un vacío emocional o el querer saciar una necesidad emocional”, aclaró.

“Algunos pueden tener antojos de alimentos ricos en grasas, harinas y dulces, derivando en el aumento de peso. Generalmente, el consumo excesivo de algo, siempre está acompañado de depresión, ansiedad y puede ocasionar obesidad. La población infantil no está alejada de esta realidad. Un 80 % de los niños que ahora son obesos tienen la posibilidad de ser un adulto con obesidad”, acotó.

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