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La Gastronauta nos enseña a preparar un escabeche de pescado de bonito, ideal para 5 porciones. Sigue las instrucciones para degustar este platil...
17/12/2020 _ 06:00
El atún es un pescado muy nutritivo por su alto contenido de hierro, que previene la anemia, un trastorno común en mujeres y ni&nti...
21/11/2020 _ 06:00
Sazón norteña a la parrilla en este cabrito marinado en chicha de jora y acompañado con una salsa de zapallo loche, hierbabu...
14/11/2020 _ 06:00
El tiempo promedio de todas las variedades de frejol, excepto los verdes, es de 45 minutos. En olla de presión, el tiempo se reduce a la m...
Uno de los platos más populares de la comida peruana, prepárelo y sorprenda a la familia.
10/10/2020 _ 06:00
El frejol aporta muchos nutrientes al organismo. Nada mejor que consumirlos en esta deliciosa receta.
09/10/2020 _ 06:00
Es preferible consumir el perico al vapor, frito o en cualquier método de cocción, pero de ninguna manera crudo, pues al llevarlo a...
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