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09/10/2024 _ 19:10
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09/10/2024 _ 09:16
Tipos de comidas
02/10/2024 _ 16:40
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02/10/2024 _ 11:09
Periodista. Licenciada en Periodismo por la USMP con más de 10 años de experiencia en periodismo televisivo, radial y digital para medios de comunicación líderes del país. Actualmente Coordinadora de Nuevas Audiencias en el Grupo El Comercio (Lima, Perú).
Escribe desde Lima
Contacto: sandra.morales@comercio.com.pe
Especialidad y competencias demográficas: Estilo de vida, belleza, estrategias, contenido evergreen y SEO
01/11/2024 _ 16:45
Detectar los síntomas a tiempo y adoptar hábitos que favorezcan la relajación y el cuidado de los ojos es crucial para mantener una buena salud v...
RespuestasSandra Morales Gonzales
31/10/2024 _ 20:26
Si sientes una gran curiosidad por saber qué piensan las personas de ti cuando te ven, este test de personalidad te dará luces con solo elegir un...
ViralesSandra Morales Gonzales
31/10/2024 _ 15:27
No dudes en explorar los contrastes que te regala la noche y capturar los mejores momentos en escenarios llenos de herencia cultural o totalmente...
DataSandra Morales Gonzales
31/10/2024 _ 11:34
Anímate a disfrutar del 31 de octubre con sabores irresistibles que encantarán a grandes y chicos. Aquí te propongo algunas escalofriantes receta...
Tipos de comidasSandra Morales Gonzales
31/10/2024 _ 08:13
Te propongo elegir uno de los tres Cupidos en este test visual y sorprenderte con lo que la vida podría tener preparado para ti en el amor.
ViralesSandra Morales Gonzales
31/10/2024 _ 08:12
Si alguna vez te preguntaste qué tan apasionado eres, este test de personalidad te ayudará a resolver muchas de tus dudas sobre tu forma de ser....
ViralesSandra Morales Gonzales
30/10/2024 _ 22:24
Mientras el oso Paddington y la familia Brown se embarcan en un viaje a Perú en busca de su tía Lucy, su casa de Windsor Gardens puede ser habit...
HistoriasSandra Morales Gonzales
30/10/2024 _ 22:18
La ‘bomba de azúcar’ que almacenan los caramelos o chocolates afectan el metabolismo y dentadura de los niños. Es importante que los padres guíen...
RespuestasSandra Morales Gonzales
30/10/2024 _ 15:09
Halloween es el momento ideal para desplegar tu imaginación y probar con disfraces y maquillajes que asombren y atrapen todas las miradas.
RespuestasSandra Morales Gonzales
30/10/2024 _ 08:19
La modelo Gisele Bündchen y su novio Joaquim Valente esperan a su primer hijo, fruto de una relación que le devolvió las ganas de amar tras su di...
CelebsSandra Morales Gonzales
30/10/2024 _ 08:18
Una publicación en Instagram ha sido calificada por muchos como la reacción de Tom Brady a la noticia que su ex Gisele Bündchen espera su primer ...
CelebsSandra Morales Gonzales
29/10/2024 _ 22:33
Hay rasgos de tu personalidad que puedes confirmar o descubrir resolviendo un test. Aquí te traigo uno que te dará luces de si eres una persona s...
ViralesSandra Morales Gonzales
29/10/2024 _ 12:28
Cada 31 de octubre, el Día de la Canción Criolla, no solo se celebra la música que nos une, sino que también se resalta la riqueza de nuestra gas...
Tipos de comidasSandra Morales Gonzales
28/10/2024 _ 22:44
Con solo elegir la galleta de la fortuna que más llame tu atención podrás acceder a información valiosa para descubrir qué tipo de persona eres e...
ViralesSandra Morales Gonzales
28/10/2024 _ 16:22
Los dientes de los más pequeños necesitan un cuidado especial en medio de la tentación de los caramelos y chocolates que abundan en Halloween.
RespuestasSandra Morales Gonzales
28/10/2024 _ 15:45
Estos cócteles son reinterpretaciones de clásicos que han perdurado a lo largo del tiempo, lo que resalta el valor de lo atemporal en este Día de...
Bebidas y cóctelesSandra Morales Gonzales
28/10/2024 _ 13:09
Decorar es todo un suceso en Halloween, pero aquí te explico cuál es el peligro de colocar telarañas en las plantas y tu jardín antes del 31 de o...
RespuestasSandra Morales Gonzales
26/10/2024 _ 21:05
Este acertijo visual está diseñado para poner a prueba tu nivel de percepción y concentración. Encuentra la palabra diferente en menos de 7 segun...
ViralesSandra Morales Gonzales
26/10/2024 _ 02:30
Solo tendrás 5 segundos para superar este acertijo visual en el que la concentración es vital para triunfar.
ViralesSandra Morales Gonzales
25/10/2024 _ 23:48
Con este test visual podrás identificar tu talento oculto en cuestión de segundos. Lo único que debes hacer es seleccionar la figura que más capt...
ViralesSandra Morales Gonzales
25/10/2024 _ 15:39
El déficit de la vitamina B12 tiene efectos secundarios que afectan tu salud. Aquí te explico Cómo se siente una persona por su falta y qué puede...
RespuestasSandra Morales Gonzales
25/10/2024 _ 09:36
Solo tendrás 5 segundos para fijar tus ojos en la imagen y encontrar la palabra que está muy bien oculta entre decenas de letras.
ViralesSandra Morales Gonzales
25/10/2024 _ 08:56
Lavar el pollo no solo resulta innecesario, sino también riesgoso para tu salud. Aquí te explico por qué debes erradicar esta práctica cuando coc...
RespuestasSandra Morales Gonzales
24/10/2024 _ 21:07
En una matriz llena de números repetidos o muy similares, deberás encontrar el ‘9′ que está muy bien camuflado en un reto visual apto para valien...
ViralesSandra Morales Gonzales
24/10/2024 _ 16:02
Si quieres conocer al detalle qué clase de persona eres en la actualidad, este test visual te dejará impactado con la respuesta.
ViralesSandra Morales Gonzales
24/10/2024 _ 08:31
Si eres amante de las ensaladas, este consejo es para ti. Aplicar un método de conservación es vital para que puedas disfrutar de los vegetales p...
RespuestasSandra Morales Gonzales
24/10/2024 _ 08:26
La cantante colombiana Shakira reveló detalles íntimos de su proceso de duelo tras separarse de Gerard Piqué, quien acaba de dar unas polémicas d...
CelebsSandra Morales Gonzales
24/10/2024 _ 08:23
A solo dos semanas de las elecciones presidenciales de 2024, el exmandatario Barack Obama regaló una imagen para el recuerdo al rapear uno de los...
Fama USSandra Morales Gonzales
24/10/2024 _ 08:20
Tienes muy pocos segundos para superar este acertijo visual y sacarle el máximo provecho a tu capacidad de observación.
ViralesSandra Morales Gonzales
23/10/2024 _ 11:29
El lomo saltado es un clásico de la gastronomía peruana que muchos disfrutan siempre acompañado de arroz y papas nativas fritas. Aprende cómo pre...
Tipos de comidasSandra Morales Gonzales
22/10/2024 _ 16:19
Ciertas actividades cotidianas como cepillarte, comer y beber pueden causar dolor agudo y temporal. Aquí te explico lo que necesitas saber sobre ...
RespuestasSandra Morales Gonzales
09/10/2024 _ 19:10
Aquí te explico el error que debes evitar al trapear para que tu piso no huela mal o a huevo podrido. Además, te explico qué hacer para desaparec...
RespuestasSandra Morales Gonzales
09/10/2024 _ 09:17
La predilección por los vinos dulces ha sido una constante, mientras que otros solo eligen un malbec. Aquí te dejo los consejos de un sommelier s...
RespuestasSandra Morales Gonzales
09/10/2024 _ 09:16
El vinagre blanco no solo es bueno para limpiar los cristales del hogar, sino que al echarlo en los marcos de las ventanas protegerás tu hogar.
RespuestasSandra Morales Gonzales
03/10/2024 _ 16:13
El cerebro no solo necesita un descanso adecuado, sino estimulación y nutrición, algo que podrás lograr si incluyes esta deliciosa fruta en tu di...
RespuestasSandra Morales Gonzales
03/10/2024 _ 13:26
Para algunas personas puede ser angustiante ver cómo se les cae el cabello. Este remedio casero es de gran ayuda para frenar el problema.
RespuestasSandra Morales Gonzales
02/10/2024 _ 16:40
Su poder estético es innegable, pero descubre también qué pueden hacer por tu salud las flores comestibles y anímate a incluirlas en tus recetas....
Tipos de comidasSandra Morales Gonzales
02/10/2024 _ 15:59
Cuidarte de adentro hacia afuera es lo mejor que puedes hacer, de esta manera tu piel no presentará problemas y estará 100% saludable.
RespuestasSandra Morales Gonzales
02/10/2024 _ 11:09
Los atracones de comida son más habituales de lo que deseariamos. Aquí te explico cómo las emociones pueden ocasionarlos y lo importante que es c...
RespuestasSandra Morales Gonzales
02/10/2024 _ 08:57
El eclipse solar anular del 2 de octubre cierra la temporada de eventos astronómicos del 2024. Cuando la Luna se posicione entre la Tierra y el S...
RespuestasSandra Morales Gonzales
01/10/2024 _ 23:50
Las manzanas son una de las frutas más consumidas, pero si no las lavas bien podrás estar ingiriendo suciedad, pesticidas o moho presente en su s...
RespuestasSandra Morales Gonzales
01/10/2024 _ 22:52
El café es muy saludable, pero hay costumbres que le quitan todos sus beneficios. Aquí te explico lo que debes evitar hacer cada mañana o tarde a...
RespuestasSandra Morales Gonzales
01/10/2024 _ 16:54
Hay alimentos que ayudan a los niños a luchar contra la anemia, pero no siempre les resultan atractivos. Estos postres te ayudarán a que los cons...
RecetasSandra Morales Gonzales
01/10/2024 _ 08:24
El café es una de las mejores opciones para beber, ya sea frío o caliente, pero también el protagonista de deliciosos postres. Aquí te dejo 3 rec...
RecetasSandra Morales Gonzales
30/09/2024 _ 18:00
Compartir las responsabilidades de las tareas domésticas con sus esposas o convivientes es la mejor forma de hacer equipo y sacar el hogar adelan...
RespuestasSandra Morales Gonzales
30/09/2024 _ 02:00
El consumo de alimentos ultraprocesados está relacionado con la inflamación crónica y los problemas de salud. Descubre cuál debes erradicar de tu...
RespuestasSandra Morales Gonzales
27/09/2024 _ 17:35
No te quedes solo en las tradicionales mazamorra morada y chicha morada. Usa este insumo para crear nuevas preparaciones que sorprenderán a tu fa...
RespuestasSandra Morales Gonzales
27/09/2024 _ 15:47
Es importante entender las diferencias entre la gastritis y las úlceras gástricas para cuidar nuestra salud y alimentarnos correctamente.
RespuestasSandra Morales Gonzales
27/09/2024 _ 12:27
Siempre se debe estar alertas a las señales de un posible problema cardiaco.
RespuestasSandra Morales Gonzales
27/09/2024 _ 11:15
El colágeno y la avena son esenciales para decirle adiós a la sensación de cansancio. Aprende esta receta para tu desayuno.
RespuestasSandra Morales Gonzales